VEJA KI SABOR

Ingredientes:
- 1 litro de creme de leite para chantilly
- 500 g de suspiro
- 800 g a 1 Kg de morangos

Modo de preparo:
Bata o creme de leite ao ponto de chantilly, coloque o açúcar a gosto (lembre-se que o suspiro já é bem doce) corte os morangos em pedaços não muito pequenos e reserve, quebre levemente os suspiros. Para fazer a montagem coloque uma camada de chantilly, os morangos e os suspiros, vá intercalando até terminar com o chatilly, decore com morangos e suspiros inteiros e se preferir use o bico para pitanga e enfeite o prato. Esta sobremesa é muito fácil e fica uma delícia!

Para você que adora uma sobremesa, mas não quer engordar, aí vai uma receita saborosa do creme de papaia diet.

Ingredientes

1 papaia média
2 bolas de sorvete de creme diet

Modo de fazer

Descasque o mamão e corte ao meio e retirando as sementes.
Bata no liquidificador o mamão descascado e o sorvete de creme diet até ficar um creme homogêneo. Sirva logo em seguida.
Por porção: 81 calorias

O Cheesecake de framboesa é uma delícia e é uma boa pedida para sobremesa.
Confira logo abaixo essa receita maravilhosa e experimente também.

Cheesecake de framboesa

Ingredientes

2 colheres (sopa) de açúcar

3 claras de ovo em neve

1 xícara (chá) de iogurte desnatado

400 g de queijo cottage

1 colher (chá) de essência de laranja

1 xícara (chá) de framboesa para decorar

3 colheres (sopa) de margarina light

1 xícara (chá) de biscoito água e sal

Modo de Fazer:

Derreta a margarina por 1 minuto em potência média. Junte o adoçante e o biscoito moído. Misture bem até formar uma farofa úmida. Forre com a farofa um pirex ou uma fôrma redonda; leve ao microondas em potência alta por 2 minutos ou até que esteja seca; reserve. Coloque em um recipiente o queijo, o iogurte, o açúcar e a essência de laranja; bata até que os ingredientes estejam bem incorporados.

Junte as claras em neve e torne a bater até obter um creme liso. Leve ao microondas em potência alta por 5 a 6 minutos, mexendo a cada 2 minutos. Despeje a mistura sobre a massa, alise bem, e leve ao microondas por 9 a 15 minutos, ou até que, tocando o centro da torta, esteja mais ou menos firme (se o prato não for giratório, é necessário girar a torta a cada 2 minutos). Leve à geladeira de um dia para o outro e na hora de servir decore com as framboesas.

Sobremesa supersaborosa com frutas em calda e creme

Ingredientes

1 lata de pêssego em calda
1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
3 colheres de sopa de maisena
1/2 xícara de chá de leite
1 pacote de cookies de chocolate

Modo de preparo
No liquidificador bata os pêssegos sem a calda, o creme de leite, o leite condensado, a maisena e o leite.
Coloque em uma panela, leve ao fogo brando e mexa sem parar até engrossar. Deixe amornar.
Em taças individuais coloque camadas de cookies umedecidos na calda de pêssego e camadas de creme. Leve para gelar.
Na hora de servir, decore com fatias de pêssego.

Dica:
Se preferir, substitua os cookies por cookies light

Arroz-doce

Arroz - Doce
Ingredientes:
xícara de arroz lavado e escorrido
4 xícaras de leite
1 xícara de açúcar
2 colheres de sopa de água de rosas ou flor de laranjeira
1 colher de sopa de canela em pó
Modo de Preparo:
Numa panela, coloque o arroz e o leite, misture, leve ao fogo alto e deixe ferver. Reduza o fogo para brando e cozinhe, mexendo sempre com uma colher de pau para a mistura não grudar no fundo da panela, por cerca de 50 minutos ou até o arroz ficar macio. Acrescente o açúcar e a água de rosas ou flor de laranjeira, misture bem e tire do fogo. Coloque o arroz-doce numa travessa, polvilhe com canela e sirva.